Symptom

Vår nattsömn blir allt kortare jämfört med tidigare generationer. Gränsen mellan
natt och dag blir allt suddigare på grund av skiftarbeten, tjänsteresor i olika
tidzoner, oregelbunden dygnsrytm, etc.

Effektiviseringsåtgärder på arbetsmarknaden orsakar bland annat att vi blir
allt mer utsatta för stress vilket gör oss mer och mer trötta. Kombinationen av
dessa och andra faktorer som sömnstörningar kan orsaka att vakenhetsgraden
och följaktligen uppmärksamhetsnivån under de timmar som vi är vakna sjunker. Vakenhetsstörningar orsakar att vi blir mindre uppmärksamma - okoncentrerade.
Vid en undersökning av personer med sänkt vakenhetsgrad visade det sig att
deras reaktioner i vissa situationer påminner om reaktioner efter intag av alkohol.
De vanligaste orsakerna till en minskning av vakenhetsgraden är sömnstörningar (snarkningar, andningsuppehåll), brist på sömn (förkortad sömntid), depression
och insomningsbesvär.

Vanemässiga snarkningar förekommer i alla åldrar. Snarkning är ett tecken på
störd andningsfrihet under sömnen. Om andningsstopp, så kallade apnéer, förekommer flera gånger under natten eller om dem är långdragna kallas det för sömnapnésjukdom. Snarkning ger andningsstopp som leder till ytlig, orolig sömn. Man vaknar trött (ibland med morgonhuvudvärk) och känner tupplursbehov under dagen. Koncentrationssvårigheter och impotens är andra inte helt ovanliga besvär.

Eftersom snarksjukdomen ofta tilltar med åren, kan det vara klokt att söka hjälp innan sjukdomen blir farlig bl.a. i form av upp till sex gånger större risk för hjärt-
och hjärninfrakt, högt blodtryck (hjärtsjukdomar samt ev. hjärnblödning som konsekvens). Läs mer på nästa sida om hur vi på Snarkkliniken kan hjälpa dig
med en behandling, klicka här...